Kenneth Rolling
1965 • Gullbrandstorp

Rullskidor Intervaller 10x2 min/1 min lugnt

Onsdag 23 oktober 2024 17:08

Rullskidor - Intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lite blåsigt men annars OK.
17,67 km
Distans
1:01:08
Tid
3:28 min/km
Snitt
139
Snittpuls
163
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 4,66 km 16:53 3:37 min/km
Repetition 1 9030 m 29:00 3:13 min/km
10 x 2 min / 1 min lugnt
Nerjogg 3,98 km 15:15 3:50 min/km
3:or Swenor hjul, Elpex sto...
Total distans: 
522:30:50
8617 km
Polar Vantage M
Total distans: 
1510:53:47
18574 km
Skigo racing 1,0 (svarta)
Total distans: 
286:48:07
4677 km
Salomon RC Carbon (1)
Total distans: 
76:45:05
1317 km
Met Miles mips
Total distans: 
208:43:11
3589 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls