Löpning 2024-10-22

Tisdag 22 oktober 2024 11:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

46:59
Tid

4:42 min/km
Snitt

156
Snittpuls

182
Maxpuls

162
Stegfrekvens

57 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	132	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	145	9:43	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	148	14:38	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	147	19:39	4,00 km
5	1,00 km	4:27	4:27	152	24:06	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	156	28:47	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	162	33:35	7,00 km
8	1,00 km	4:41	4:41	167	38:16	8,00 km
9	1,00 km	4:30	4:30	175	42:46	9,00 km
10	1,00 km	4:10	4:10	177	46:56	10,00 km
11	0,01 km	0:03	4:22	179	47:00	10,01 km