Sjukgymnast

Efter nån vecka med stretch som inte hjälpte bokade jag en tid hos Kjell-Åke. Han verkade väl kunna konstatera nåt muskelärt, fick med mig en något justerad stretchövning samt två styrkeövningar. Var uppenbart svag i musklerna runt knä, höfter och fotled. Han tyckte inte att det var en bra idé att fuska med styrketräningen 🙈 Ny tid nästa onsdag så nu hoppas vi att skiten släpper.