Kristianstad

Eftermiddagspass

Tisdag 15 oktober 2024 17:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Importerat från Garmin Connect
9,67 km
Distans
54:45
Tid
5:40 min/km
Snitt
147
Snittpuls
176
Maxpuls
178
Stegfrekvens
312 watt
Effekt
28 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:176:171256:171,00 km
21,00 km6:026:0213412:192,00 km
30,45 km2:415:5614015:002,45 km
41,00 km5:045:0415420:043,45 km
51,00 km5:035:0316025:064,45 km
60,07 km1:0013:5614226:064,52 km
71,00 km5:135:1314831:195,52 km
81,00 km5:085:0815836:276,52 km
90,07 km1:0013:2514237:276,60 km
101,00 km5:115:1115542:387,60 km
111,00 km4:544:5416347:328,60 km
120,08 km1:0012:2615348:328,68 km
130,80 km5:006:1614253:329,47 km
140,20 km1:136:0714554:469,67 km