Johan Ljung
1970 • Stockholm

Borrby nordväst

Tisdag 3 augusti 2010 20:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
144-172 bpm

km-tider:
5:49 - 5:39 - 5:44 - 5:19 - 5:34 - 5:40 - 5:38 - (5:30)
7,53 km
Distans
42:18
Tid
5:37 min/km
Snitt
50 meter
Total stigning
New Balance 760
Total distans: 
86:20:18
799 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
5 augusti 2018 7,42 km 50:30 6:48 m/km
20 juli 2018 7,39 km 46:32 6:18 m/km
15 juli 2018 7,40 km 46:29 6:17 m/km

Gilla passet