Jogg...

Lördag 31 augusti 2024 15:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blev en långsam jogg igen.. Underbart väder.☀️☀️🏃🏼👌

15,24 km
Distans

1:28:18
Tid

5:48 min/km
Snitt

123
Snittpuls

142
Maxpuls

174
Stegfrekvens

82 meter
Total stigning (klocka)

New Balace fuelcell elite v3

Total distans:

30:40:24

349 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	114	6:05	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	118	11:46	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	116	17:32	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	122	23:07	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	124	28:43	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	128	34:25	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	121	40:08	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	125	45:56	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	128	51:46	9,00 km
10	1,00 km	6:06	6:06	122	57:52	10,00 km
11	1,00 km	5:44	5:44	126	1:03:35	11,00 km
12	1,00 km	5:50	5:50	131	1:09:25	12,00 km
13	1,00 km	5:42	5:42	129	1:15:08	13,00 km
14	1,00 km	5:45	5:45	125	1:20:52	14,00 km
15	1,00 km	5:55	5:55	122	1:26:48	15,00 km
16	0,24 km	1:31	6:12	126	1:28:19	15,24 km