Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jonas Wincent
1970 • Sala
Kalmar Järnmannen
Lördag 31 juli 2010 07:00
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kalmarsund höll denna morgon 16,1 grad. Det har varit skönare att ta sig sitt morgondopp. Tack vare dubbla badmössor och ett par nya simglasögon av cykloptyp höll jag bort kylan från ansiktet och fick därför inte andningspanik som jag brukar. Det var vansinnigt trångt under hela simningen och jag tänkte flera gånger att det var ett skämt. Särskilt under första varvet upptäckte jag att om jag slutade simma så kom jag ändå framåt pga av strömmen som bildats av alla simmare. Eftersom vattnet ute i sundet höll ändå lägre temperatur så var simningen förlagd till en fyravarvsbana närmare land än brukligt, därav trängseln. På det stora hela riktigt kul.
4000
m
Distans
1:24:27
Tid
2:07
min/100m
Snitt
Gilla passet