Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Rickard Jönsson
1974 • Rinkaby
Löpning 2024-02-02
Fredag 2 februari 2024 16:29
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,68
km
Distans
43:54
Tid
6:34
min/km
Snitt
152
Snittpuls
173
Maxpuls
Träningspass från
Gilla passet
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:02
7:02
129
7:02
1,00 km
2
1,00 km
6:48
6:48
145
13:50
2,00 km
3
0,17 km
1:10
6:41
151
15:00
2,17 km
4
0,05 km
0:15
4:34
156
15:15
2,23 km
5
0,45 km
3:00
6:38
158
18:15
2,68 km
6
0,06 km
0:15
4:28
158
18:30
2,74 km
7
0,47 km
3:00
6:27
159
21:30
3,20 km
8
0,05 km
0:15
4:36
157
21:45
3,26 km
9
0,74 km
5:00
6:45
153
26:45
4,00 km
10
0,05 km
0:15
5:27
154
27:00
4,04 km
11
0,48 km
3:00
6:13
163
30:00
4,53 km
12
0,06 km
0:15
4:27
162
30:15
4,58 km
13
0,46 km
3:00
6:33
163
33:15
5,04 km
14
0,05 km
0:15
4:50
160
33:30
5,09 km
15
1,00 km
6:30
6:30
163
40:00
6,09 km
16
0,53 km
3:30
6:36
163
43:30
6,62 km
17
0,06 km
0:24
6:47
162
43:54
6,68 km
