Thomas Karlsson
1953 • Hammarby Sjöstad

Sälgrundet

Lördag 1 juni 2024 11:24

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5,26 km
Distans
31:36
Tid
6:00 min/km
Snitt
130
Snittpuls
143
Maxpuls
82
Stegfrekvens

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 6:07 6:07 min/km 127,1 6:07 1,00 km
2 1,00 km 5:51 5:51 min/km 127,3 11:58 2,00 km
3 1,00 km 5:42 5:42 min/km 131,5 17:40 3,00 km
4 1,00 km 5:51 5:51 min/km 133,2 23:31 4,00 km
5 1,00 km 6:17 6:17 min/km 132 29:48 5,00 km
6 0,26 km 1:45 6:49 min/km 127,7 31:33 5,26 km