<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Conny Pettersson

1973 • Sigtuna

Intervall 4x200

Onsdag 29 maj 2024 18:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

0,99 km
Distans

5:37
Tid

5:40 min/km
Snitt

146
Snittpuls

158
Maxpuls

136
Stegfrekvens

451 watt
Effekt

9 meter
Total stigning (klocka)

On Cluodmonster

Total distans:

13:42:17

205 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,01 km	0:15	18:48	111	0:15	0,01 km
2	0,20 km	0:47	3:53	132	1:02	0,21 km
3	0,05 km	0:40	14:09	147	1:42	0,26 km
4	0,20 km	0:46	3:52	148	2:28	0,46 km
5	0,06 km	0:40	11:17	151	3:08	0,52 km
6	0,20 km	0:47	3:53	149	3:55	0,72 km
7	0,05 km	0:40	12:12	153	4:35	0,77 km
8	0,20 km	0:50	4:09	151	5:25	0,97 km
9	0,00 km	0:00	0:00	158	5:25	0,97 km
10	0,02 km	0:13	11:39	156	5:37	0,99 km