yngve carlsson
1944 • uppsala

ELVAN-HERRÄNG

Tisdag 27 juli 2010 19:14

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första träningspasset efter norrlands turnen.
bra förutsättningar 19gr mulet.
1. 6,09 134
2. 5,51 140
3. 6,08 147
4. 6,11 149
5. 6,37 151
6. 6,38 153
7. 6,45 156
8. 6,42 158
9. 6,53 158
10.7,10 159
11.6,32 164
11,03 km
Distans
1:12:24
Tid
6:34 min/km
Snitt
ASICS KAYANO 15
Total distans: 
263:11:22
2377 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
30 augusti 2019 11,05 km 1:18:51 7:08 m/km
1 augusti 2019 11,03 km 1:12:49 6:36 m/km
16 juli 2019 11,04 km 1:23:25 7:33 m/km

Gilla passet