Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Nattpass

Fredag 26 januari 2024 23:39

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En liten kortis i extremt lugnt tempo för att få röra lite på kroppen efter att suttit framför datorn precis hela dagen. Har bara haft avbrott för mat, kaffekokning och finalen av På spåret. Men projektet som jag jobbat med senaste dagarna blev klart, och dessutom jäkligt bra om jag får säga det själv. Det tråkiga är bara att nästan ingen kommer att se det. 🙄
4,87 km
Distans
32:01
Tid
6:34 min/km
Snitt
116
Snittpuls
125
Maxpuls
166
Stegfrekvens
23 meter
Total stigning (klocka)
New Balance Vongo V5
Total distans: 
103:50:58
1083 km

Gilla passet

Gillas av Mathias Johansson, Peter Karlsson och kortben