Anders Sköldberg
1963 • Alingsås - Basel

Niki PT 66 (strenght)

Lördag 8 april 2023 14:34

Kopierat från 2023-04-05 14:34
Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
hipthrusts 3x12reps/bulgarians 3x12reps each leg/pushups on floor, 3x12reps/hollow body hold, 3x40secs/table tops 3x12reps/one legged hip thrusts, 3x12reps
20:00
Tid

Gilla passet