Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Lilla broarna runt
Måndag 3 april 2023 19:53
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Test av nya skor. Skön passform men känns inte så snabba. Kan funka bra för vanliga distanspass.
12
km
Distans
1:02:34
Tid
5:13
min/km
Snitt
142
Snittpuls
184
Maxpuls
176
Stegfrekvens
301
meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorphin Shift 2
Total distans:
94:13:29
577 km
Träningspass från
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
8 augusti 2024
11,83 km
1:07:28
5:42 m/km
4 augusti 2024
11,44 km
1:05:29
5:43 m/km
18 juli 2024
10,49 km
1:00:00
5:43 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Patrik Matsson
,
Jens Sandahl
,
Mathias Johansson
,
Jörgen Brynne
,
Bergan
,
Håkan Larson
och
Peter Karlsson
Kommentarer
Jens Sandahl - 3 april 2023
Å, Influencer-skor! 🔥
Erik "Tricky" Fries
- 3 april 2023
Vad har jag nu missat? Skor som Stadium Outlet sålde för 799 är allt jag vet om dem. Man får ju vara glad om man hittar skor för under tusenlappen nu för tiden.
Jens Sandahl - 3 april 2023
Jag trodde att det bara var folk som fick det märket gratis genom "samarbete" som körde med dem! 😀