Anders Sköldberg
1963 • Alingsås - Basel

Niki PT 60 (Mobility 2)

Fredag 31 mars 2023 06:50

Kopierat från 2023-03-24 06:50
Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
joint rotation 6min/cat-cow 3mins/jefferson curls 3x5reps with 5sec stretch each rep/hipflexorstretch, 3x45secs
15:00
Tid

Gilla passet