Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Janos Dani
1969 • Vilshult
SM Canicross Grängesberg
Lördag 8 oktober 2022 06:36
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Dag 2, gick lite fortare än dag 1, blev 15s efter 3an idag, men sammanlagt ca 42s efter, backen var seg och borde Love och jag blev lite stumma efter det, annars hade jag lite kontakt med 3an fram tills det.
Sammanlagt är jag nog nöjd, ska dock lägga om träningen för hundarna, cykla en dag i veckan lite längre sträckor.
4
km
Distans
14:06
Tid
3:32
min/km
Snitt
Hoka Speedgoat 5
Total distans:
51:15:12
674 km
Gilla passet
Kommentarer
Heikki Rytkönen - 8 oktober 2022
Imponerande tempo!
