Doggajogg

Måndag 25 juli 2022 11:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Jogg med Dante. Funkade riktigt bra. Jag var i koppel där det behövdes och fick springa fritt bland åkrarna.

5,5 km
Distans

30:00
Tid

5:27 min/km
Snitt

131
Snittpuls

145
Maxpuls

168
Stegfrekvens

28 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Solar Boost 19

Total distans:

184:10:41

2058 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	116	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	132	10:38	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	134	16:08	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	138	21:28	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	137	27:10	5,00 km
6	0,50 km	2:51	5:44	130	30:00	5,50 km