1961 • Oskarshamn

Ladronka och Obora Hvezda

Onsdag 13 juli 2022 09:21

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Back to back-pass idag efter långrepan igår. Höll mig till två parker för att få lite lättare löpning. Skönt att springa i skuggiga Obora, där det tydligen var något slags lopp i går kväll, med en småteknisk och rolig bana. Arrangörerna hade varit ambitiösa och märkt ut uppstickande stenar och rötter med vit färg.
Kort ölstopp efter 18 km. Sedan blev det rejält varmt.
26,77 km
Distans
2:44:27
Tid
6:09 min/km
Snitt
115
Snittpuls
129
Maxpuls
Asics Gel-Nimbus 23
Total distans: 
124:02:47
1240 km

Kommentarer

Oskar Åstrand - 13 juli 2022
Låter helt fantastiskt!
Torbjörn Westman - 13 juli 2022
Det var det också😁

Puls