Rosers_10

Torsdag 9 juni 2022 17:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

53:48
Tid

5:22 min/km
Snitt

154
Snittpuls

169
Maxpuls

158
Stegfrekvens

82 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
12 juni 2022	10,01 km	57:56	5:47 m/km
19 maj 2022	10,16 km	57:15	5:38 m/km
12 maj 2022	10,18 km	54:28	5:21 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	135	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	155	10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	149	15:49	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	146	21:09	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	159	26:45	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	155	32:21	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	162	37:55	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	154	43:12	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	156	48:26	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	163	53:45	10,00 km
11	0,01 km	0:04	4:44	165	53:49	10,01 km