Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

Kvartsmaran Alingsås (start Nolhaga)

Fredag 28 maj 2010 11:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Öppnade och avslutade lugnt men hade rätt bra tempo och flyt i mitten.
10,58 km
Distans
55:00
Tid
5:12 min/km
Snitt
155
Snittpuls
173
Maxpuls
NB 758
Total distans: 
77:17:28
780 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
12 januari 2011 10,58 km 55:10 5:13 m/km
10 april 2010 10,58 km 50:04 4:44 m/km
22 mars 2010 10,55 km 46:44 4:26 m/km

Gilla passet