jumper
1946 • Vallentuna

Motionsspår 2 x 5 km + till och från

Tisdag 25 maj 2010 18:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
31:46 + 30:31 = 1:02:17. Långsam löpning på tunga ben.(6:20/km). Rappare andra varvet (6:06/km). Kändes lätt på slutet med låg puls (130-135) vid hemkomst.
11,5 km
Distans
1:11:50
Tid
6:15 min/km
Snitt
Asics Cumulus 2
Total distans: 
445:59:21
5367 km

Gilla passet