Linderöd - Killhult

Söndag 15 augusti 2021 08:57

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Svalt och ganska blåsigt. Vänder på rundan för att slippa motvind på slutet. Blir ändå ganska trött i benen efter 20km.

26,83 km
Distans

2:40:37
Tid

5:59 min/km
Snitt

141
Snittpuls

153
Maxpuls

168
Stegfrekvens

228 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh Foam Vong...

Total distans:

180:47:28

1751 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	134	6:03	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	141	12:17	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	137	18:18	3,00 km
4	1,00 km	6:15	6:15	141	24:34	4,00 km
5	1,00 km	6:26	6:26	144	31:00	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	143	37:01	6,00 km
7	1,00 km	6:04	6:04	143	43:05	7,00 km
8	1,00 km	6:38	6:38	141	49:43	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	140	55:40	9,00 km
10	1,00 km	5:52	5:52	141	1:01:31	10,00 km
11	1,00 km	5:48	5:48	141	1:07:20	11,00 km
12	1,00 km	5:54	5:54	142	1:13:14	12,00 km
13	1,00 km	5:51	5:51	140	1:19:05	13,00 km
14	1,00 km	5:53	5:53	139	1:24:58	14,00 km
15	1,00 km	5:53	5:53	142	1:30:51	15,00 km
16	1,00 km	5:52	5:52	143	1:36:43	16,00 km
17	1,00 km	6:21	6:21	140	1:43:04	17,00 km
18	1,00 km	5:51	5:51	137	1:48:55	18,00 km
19	1,00 km	6:02	6:02	142	1:54:57	19,00 km
20	1,00 km	5:45	5:45	140	2:00:42	20,00 km
21	1,00 km	5:52	5:52	138	2:06:34	21,00 km
22	1,00 km	6:01	6:01	142	2:12:35	22,00 km
23	1,00 km	5:51	5:51	145	2:18:27	23,00 km
24	1,00 km	5:41	5:41	141	2:24:07	24,00 km
25	1,00 km	5:44	5:44	144	2:29:52	25,00 km
26	1,00 km	6:02	6:02	147	2:35:54	26,00 km
27	0,83 km	4:44	5:43	144	2:40:38	26,83 km