Hämtar tidning o joggar 5 min

Torsdag 12 augusti 2021 05:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Kl 05:50 Klassisk Kristianstadsdimma o jag joggar 5 min i 8:20 tempo (det gååår inte att springa långsammare) hälen bättre men det är väl på gränsen....
Ur dimman kommer plötsligt en svart varelse med illgröna skor o dålig fotisättning o jag kan konstatera att flaskbältena kommit tillbaka i varje fall bland ultralöparna

1,62 km
Distans

15:13
Tid

9:24 min/km
Snitt

97
Snittpuls

114
Maxpuls

130
Stegfrekvens

43 meter
Total stigning (klocka)