Andreas Nilsson
1975 • Laholm

Löpband

Torsdag 12 augusti 2021 16:56

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3,2 km
Distans
14:20
Tid
4:29 min/km
Snitt
182
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 400 m 02:22 5:55 min/km
Repetition 2 400 m 01:46 4:25 min/km
Repetition 3 400 m 01:42 4:15 min/km
Repetition 4 400 m 01:42 4:15 min/km
Repetition 5 400 m 01:42 4:15 min/km
Repetition 6 400 m 01:42 4:15 min/km
Repetition 7 400 m 01:42 4:15 min/km
Repetition 8 400 m 01:42 4:15 min/km
Asics gt-2000 blå
Total distans: 
33:40:16
163 km

Gilla passet