1972 • Alingsås

5 marathon på 5 dagar (1) - Skövde

Onsdag 12 maj 2010 20:14

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Marathondebut och det gick väl skapligt även om 3:30 gränsen var en bit bort.
Öppnade första 14 i exakt rätt tempo och hade idag rätt lätt att balansera farten. Vid 28 hade jag tappat närmare 2 minuter (främst vid vätskekontrollen) men jag kände ändå att jag hade loppet under kontroll. Men vid 32 jag tempo även i löpningen och benen började stumna så sakteliga och under den sista milen tappade jag nog 7 min på måltempot.

Kände mig ändå rätt nöjd med loppet och gjorde säkert en del lärdomar inför kommande maror.

Kammade desutom hem vinsten med marginal, men det beror ju på att de andra skulle avverka 4 maror tll unde rde närmsta dagarna så...
42,195 km
Distans
3:40:06
Tid
5:13 min/km
Snitt
NB 905
Total distans: 
67:48:12
770 km
Kompisar på passet

Gilla passet