Fulltofta

Onsdag 12 maj 2021 18:21

Löpning - Återhämtning

VerktygKopiera passetRadera passet

Benen är ok, men fortfarande obehagligt mycket pollen. Skogen har blivit ordentligt grön till slut när bokarna har slagit ut.

12,02 km
Distans

1:19:27
Tid

6:37 min/km
Snitt

135
Snittpuls

156
Maxpuls

162
Stegfrekvens

150 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh Foam Vong...

Total distans:

138:16:41

1354 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:34	6:34	131	6:34	1,00 km
2	1,00 km	6:40	6:40	138	13:14	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	134	19:31	3,00 km
4	1,00 km	6:22	6:22	133	25:52	4,00 km
5	1,00 km	6:30	6:30	131	32:22	5,00 km
6	1,00 km	6:48	6:48	135	39:10	6,00 km
7	1,00 km	6:19	6:19	133	45:29	7,00 km
8	1,00 km	6:28	6:28	140	51:56	8,00 km
9	1,00 km	6:54	6:54	140	58:50	9,00 km
10	1,00 km	7:00	7:00	138	1:05:51	10,00 km
11	1,00 km	6:55	6:55	137	1:12:45	11,00 km
12	1,00 km	6:33	6:33	132	1:19:18	12,00 km
13	0,02 km	0:09	8:35	127	1:19:28	12,02 km