Fulltofta

Lördag 8 maj 2021 12:56

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Hyfsat väder idag så länge man håller sig i skogen. Benen är lite sega efter gårdagens styrketräning och blir ganska trött på slutet. Äntligen har det blivit lite vårlikt även i Fulltofta, med mycket vitsippor och backsippor. Björkarna är på gång, men det är inte så många som slagit ut än.

24,61 km
Distans

2:40:30
Tid

6:31 min/km
Snitt

146
Snittpuls

170
Maxpuls

160
Stegfrekvens

337 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh Foam More...

Total distans:

174:38:44

1476 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:36	6:36	136	6:36	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	150	12:46	2,00 km
3	1,00 km	6:14	6:14	143	19:00	3,00 km
4	1,00 km	6:09	6:09	145	25:09	4,00 km
5	1,00 km	6:27	6:27	150	31:36	5,00 km
6	1,00 km	6:46	6:46	146	38:22	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:13	148	44:34	7,00 km
8	1,00 km	6:32	6:32	152	51:06	8,00 km
9	1,00 km	7:22	7:22	152	58:29	9,00 km
10	1,00 km	6:23	6:23	148	1:04:52	10,00 km
11	1,00 km	6:10	6:10	149	1:11:03	11,00 km
12	1,00 km	6:30	6:30	146	1:17:33	12,00 km
13	1,00 km	6:21	6:21	146	1:23:54	13,00 km
14	1,00 km	6:48	6:48	149	1:30:42	14,00 km
15	1,00 km	5:47	5:47	142	1:36:28	15,00 km
16	1,00 km	5:54	5:54	141	1:42:22	16,00 km
17	1,00 km	7:29	7:29	141	1:49:51	17,00 km
18	1,00 km	6:16	6:16	139	1:56:07	18,00 km
19	1,00 km	6:27	6:27	144	2:02:33	19,00 km
20	1,00 km	6:53	6:53	145	2:09:26	20,00 km
21	1,00 km	6:59	6:59	146	2:16:25	21,00 km
22	1,00 km	6:47	6:47	150	2:23:13	22,00 km
23	1,00 km	6:19	6:19	146	2:29:32	23,00 km
24	1,00 km	6:33	6:33	142	2:36:04	24,00 km
25	0,61 km	4:27	7:14	144	2:40:31	24,61 km