Ryan "Rykno" Provencher
1974 • Växjö

Lunchpass

Torsdag 25 februari 2021 11:34

Simning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
#millionmetrechallenge2021
#1500msub1900

Big swim week
Goal 50,000m
(24,600 / 50,0000)

10x 100 75 fr/ 25 back st 1:40

10x 100 IM with fins st 1:40

10x 100 pull L paddles with fins st 1:30

10x 100 pull with XL paddles st1:30
4000   m
Distans
1:04:37
Tid
1:37   min/100m
Snitt

Gilla passet