Länsmansrundan

Lördag 13 februari 2021 15:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite tyngre känsla än önskvärt. Men härlig dag på det stora.

13,67 km
Distans

1:13:32
Tid

5:23 min/km
Snitt

145
Snittpuls

160
Maxpuls

152
Stegfrekvens

110 m
Total stigning (clk)

Saucony Peregrine 7 ICE+

Total distans:

28:55:47

276 km

Mats Edelryd - 13 februari 2021

Även om känslan var tung så slutar du aldrig att leverera när det gäller dina bilder. Denna var verkligen mäktig😀👍

Johan Modig - 13 februari 2021

Tack Mats 🙁👍

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	132	5:02	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:40	146	9:42	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	147	14:30	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	151	19:15	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	141	24:35	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	143	30:11	6,00 km
7	1,00 km	6:47	6:47	145	36:58	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	149	42:20	8,00 km
9	1,00 km	4:36	4:36	154	46:57	9,00 km
10	1,00 km	4:41	4:41	155	51:37	10,00 km
11	1,00 km	4:44	4:44	154	56:21	11,00 km
12	1,00 km	4:44	4:44	153	1:01:05	12,00 km
13	1,00 km	7:00	7:00	143	1:08:04	13,00 km
14	0,64 km	5:14	8:08	124	1:13:18	13,64 km
15	0,02 km	0:15	10:20	110	1:13:33	13,67 km