Gamlis ToR

Söndag 24 januari 2021 10:01

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

22,52 km
Distans

2:01:21
Tid

5:23 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

100 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	16:58	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	22:21	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	27:25	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	32:38	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	37:56	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	43:03	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	48:28	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	53:43	10,00 km
11	1,00 km	5:12	5:12	58:55	11,00 km
12	1,00 km	5:32	5:32	1:04:27	12,00 km
13	1,00 km	5:23	5:23	1:09:49	13,00 km
14	1,00 km	5:21	5:21	1:15:11	14,00 km
15	1,00 km	5:18	5:18	1:20:28	15,00 km
16	1,00 km	5:16	5:16	1:25:44	16,00 km
17	1,00 km	5:25	5:25	1:31:09	17,00 km
18	1,00 km	5:19	5:19	1:36:28	18,00 km
19	1,00 km	5:09	5:09	1:41:37	19,00 km
20	1,00 km	5:35	5:35	1:47:11	20,00 km
21	1,00 km	5:12	5:12	1:52:24	21,00 km
22	1,00 km	6:07	6:07	1:58:31	22,00 km
23	0,52 km	2:51	5:28	2:01:22	22,52 km