1974 • Vattholma

9 km/h 0°lutning med spinning

Lördag 23 januari 2021 14:20

Löpning - Löpband varvat med spinning
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
15,09   km
Distans
1:50:41
Tid
7:20   min/km
Snitt
117
Snittpuls
144
Maxpuls
134
Stegfrekvens
Hoka one tracer
Total distans: 
204:22:35
2003 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
10,11 km4:0837:47964:080,11 km
21,44 km8:105:4111412:181,55 km
30,05 km2:3955:029814:571,59 km
43,56 km20:255:4411935:235,16 km
53,56 km20:165:4112555:398,72 km
60,02 km5:2005:21:051091:00:598,74 km
71,80 km10:125:401181:11:1110,54 km
80,02 km4:1204:28:101081:15:2310,56 km
91,78 km10:075:411191:25:2912,34 km
100,03 km5:0002:23:491131:30:2912,37 km
111,77 km10:055:421201:40:3414,14 km
120,05 km4:5801:48:041161:45:3214,18 km
130,91 km5:095:401241:50:4115,09 km