Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jessica Petersson
1970 • Falkenberg
Långpass RR
Lördag 23 januari 2021 09:01
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Det är roligt att springa på lördagar men det går lite för fort för mig, så det blev bara första rundan. Skulle tappa för mycket om jag sprang andra. Då blir det inte roligt. Nä jag kommer försöka börja springa med Sara istället.
13,65
km
Distans
1:19:31
Tid
5:50
min/km
Snitt
155
Snittpuls
168
Maxpuls
98
Stegfrekvens
Kompisar på passet
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
,
Patrik Åsälv
,
Anders Skärström
och
Torbjörn Josefsson
Kommentarer
Anders Skärström
- 23 januari 2021
Kan hålla med dig. På andrarundan var det ännu sämre med upphämtningar.
Jessica Petersson
- 23 januari 2021
Vilken tur att man inte va med då Anders