<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Linus Therén Hovnert

1988 • Göteborg

Eriksberg

Torsdag 21 januari 2021 17:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blåsigt värre idag.

8,85 km
Distans

43:01
Tid

4:52 min/km
Snitt

129
Snittpuls

147
Maxpuls

170
Stegfrekvens

92 m
Total stigning (clk)

Garmin 935 #3

Total distans:

765:25:19

9949 km

Saucony Triumph Iso 5

Total distans:

82:59:00

1007 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	122	5:16	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	127	10:09	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	127	15:09	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	126	20:04	4,00 km
5	1,00 km	4:28	4:28	130	24:31	5,00 km
6	1,00 km	4:27	4:27	130	28:59	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	131	33:58	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	130	38:51	8,00 km
9	0,85 km	4:10	4:53	140	43:01	8,85 km