1961 • Stockholm

till jobbet

Torsdag 21 januari 2021 07:42

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
4 C, skippade genvägen i Västberga, en aning för mycket is och slask :-)
8,5   km
Distans
53:52
Tid
6:20   min/km
Snitt
170
Stegfrekvens
395   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:087:0807:081,00 km
21,00 km6:086:08013:162,00 km
31,00 km5:445:44019:003,00 km
41,00 km6:276:27025:274,00 km
51,00 km6:066:06031:335,00 km
61,00 km6:156:15037:486,00 km
71,00 km6:296:29044:177,00 km
81,00 km6:256:25050:428,00 km
90,50 km3:106:22053:528,50 km