Distansjogg

Tisdag 19 januari 2021 17:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,59 km
Distans

58:44
Tid

5:33 min/km
Snitt

134
Snittpuls

141
Maxpuls

182
Stegfrekvens

98 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	127	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	135	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	136	16:32	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	135	22:06	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	134	27:39	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	136	33:00	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	136	38:41	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	133	44:11	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	131	49:45	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44	134	55:29	10,00 km
11	0,54 km	3:15	6:00	135	58:44	10,54 km