Till Bötet

Tisdag 19 januari 2021 15:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes bra. Skönt underlag på Lövhagen - packad snö.

16,07 km
Distans

1:48:06
Tid

6:44 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

172 m
Total stigning (clk)

Icebug NewRun 10,5 191130

Total distans:

129:53:22

723 km

Sulor Fothälsan/Podiatri la...

Total distans:

642:05:31

4736 km

Mats Dänsel - 19 januari 2021

Snygg spurt!

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:24	8:24	8:24	1,00 km
2	1,00 km	7:05	7:05	15:29	2,00 km
3	1,00 km	6:56	6:56	22:25	3,00 km
4	1,00 km	6:46	6:46	29:11	4,00 km
5	1,00 km	6:59	6:59	36:10	5,00 km
6	1,00 km	6:41	6:41	42:51	6,00 km
7	1,00 km	7:00	7:00	49:51	7,00 km
8	1,00 km	6:56	6:56	56:47	8,00 km
9	1,00 km	6:41	6:41	1:03:28	9,00 km
10	1,00 km	6:30	6:30	1:09:58	10,00 km
11	1,00 km	6:31	6:31	1:16:28	11,00 km
12	1,00 km	6:07	6:07	1:22:35	12,00 km
13	1,00 km	6:16	6:16	1:28:51	13,00 km
14	1,00 km	6:37	6:37	1:35:28	14,00 km
15	1,00 km	6:18	6:18	1:41:46	15,00 km
16	1,00 km	5:51	5:51	1:47:38	16,00 km
17	0,07 km	0:29	6:32	1:48:06	16,07 km