David Oscarsson
1971 • Årteryd

Löpning 2021-01-16

Lördag 16 januari 2021 17:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6H arbete med att fälla tall, var rätt mör, stel o "trippig" första km, men släppte sedan, kunder fortsatt vidare längre, men
det var en hård dag, med en tall som landa på 4.hjulingen, bla
2,39   km
Distans
15:13
Tid
6:22   min/km
Snitt
154
Snittpuls
178
Maxpuls
154
Stegfrekvens
34   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:395:391435:391,00 km
21,00 km7:317:3115813:102,00 km
30,39 km2:045:1616515:142,39 km