Distans

Fredag 15 januari 2021 15:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,72 km
Distans

1:03:55
Tid

5:27 min/km
Snitt

148
Snittpuls

166
Maxpuls

170
Stegfrekvens

94 m
Total stigning (clk)

Saucony Endorphin Speed

Total distans:

23:50:14

235 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	140	6:04	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	146	11:37	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	149	17:10	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	147	22:29	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	149	27:43	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	149	33:05	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	150	38:20	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	150	44:06	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	149	49:15	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	149	54:30	10,00 km
11	1,00 km	5:38	5:38	150	1:00:08	11,00 km
12	0,72 km	3:48	5:15	151	1:03:56	11,72 km