Löpning 2021-01-15

Fredag 15 januari 2021 14:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,36 km
Distans

1:05:22
Tid

5:17 min/km
Snitt

117
Snittpuls

163
Maxpuls

176
Stegfrekvens

382 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	122	5:08	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	116	10:16	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	92	15:53	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	61	21:14	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	62	26:17	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	112	31:25	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	137	36:34	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	146	41:27	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	131	46:51	9,00 km
10	1,00 km	6:07	6:07	135	52:58	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	131	58:06	11,00 km
12	1,00 km	5:00	5:00	128	1:03:06	12,00 km
13	0,36 km	2:17	6:16	144	1:05:23	12,36 km