Löpning 2021-01-14

Torsdag 14 januari 2021 18:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

kallt

11,01 km
Distans

49:55
Tid

4:32 min/km
Snitt

151
Snittpuls

170
Maxpuls

166
Stegfrekvens

140 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	140	4:45	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	150	9:29	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	160	14:06	3,00 km
4	1,00 km	4:20	4:20	162	18:26	4,00 km
5	1,00 km	4:19	4:19	156	22:46	5,00 km
6	1,00 km	4:25	4:25	152	27:11	6,00 km
7	1,00 km	4:35	4:35	152	31:46	7,00 km
8	1,00 km	4:28	4:28	145	36:13	8,00 km
9	1,00 km	4:25	4:25	142	40:39	9,00 km
10	1,00 km	4:31	4:31	149	45:09	10,00 km
11	1,00 km	4:43	4:43	149	49:53	11,00 km
12	0,01 km	0:03	3:29	157	49:56	11,01 km