Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Øistein Røisland
1966 • Oslo
5x1600@14km/t
Torsdag 14 januari 2021 20:44
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Føltes lettere i dag enn forrige uke. Lavere puls. Kanskje var det de nye skoene som gjorde utslaget
12,3
km
Distans
1:00:00
Tid
4:53
min/km
Snitt
Saucony Speed
Total distans:
54:13:29
641 km
Gilla passet
Gillas av
Frode Georgsen
,
Thomas Vikhamar Schuler
,
Ole Palmstrøm
,
Christopher Aalholm
och
Jørgen Saxegaard
Kommentarer
Ole Palmstrøm
- 15 januari 2021
Bra økt!
Frode Georgsen
- 15 januari 2021
Ikke så rart hvis skoene heter Speed!
