1974 • Vattholma

9 km/h 2°lutning med spinning

Måndag 11 januari 2021 13:46

Löpning - Löpband varvat med spinning
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
16,45   km
Distans
1:54:14
Tid
6:57   min/km
Snitt
115
Snittpuls
172
Maxpuls
138
Stegfrekvens
Hoka one tracer
Total distans: 
204:22:35
2003 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
10,01 km2:1504:09:36892:150,01 km
20,91 km5:055:371327:200,91 km
30,06 km4:4501:21:5015412:050,97 km
43,58 km20:085:3711232:134,55 km
50,01 km4:1205:15:589336:254,57 km
63,58 km20:035:3611256:278,15 km
70,05 km2:2448:0110558:518,20 km
83,64 km20:105:331151:19:0111,83 km
90,02 km5:0003:50:031091:24:0111,86 km
103,65 km20:075:311181:44:0915,50 km
110,03 km5:0102:44:141131:49:0915,53 km
120,92 km5:055:321181:54:1416,45 km