2000 • Enköping

15+5min snöpulströskel

Onsdag 13 januari 2021 10:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
1x300m backe innan och några backstuds efter. Kändes hyfsat!
8,88   km
Distans
57:41
Tid
6:30   min/km
Snitt
150
Snittpuls
186
Maxpuls
164
Stegfrekvens
249   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Gillas av Simon Sköld

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
13,02 km17:325:4914217:323,02 km
20,30 km1:204:2212118:513,32 km
30,41 km2:386:2414921:293,73 km
42,08 km15:107:1716836:405,81 km
50,09 km1:0011:3215437:405,90 km
60,75 km5:016:4315742:416,65 km
70,09 km1:0111:2215443:426,74 km
80,41 km2:225:4715246:047,14 km
90,07 km0:296:4116746:337,22 km
100,04 km0:2711:0516847:007,26 km
110,05 km0:257:3616347:257,31 km
120,08 km0:5912:1215548:247,39 km
130,06 km0:247:0714748:487,45 km
141,43 km8:536:1313157:418,88 km