Marieholmsbron

Tisdag 12 januari 2021 17:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt och försiktigt. Vaden som jag blev lite orolig för I söndags kändes inte av, skönt.

14,7 km
Distans

1:12:13
Tid

4:55 min/km
Snitt

124
Snittpuls

140
Maxpuls

172
Stegfrekvens

99 m
Total stigning (clk)

Garmin 935 #3

Total distans:

765:25:19

9949 km

Reebok Forever Floatride En...

Total distans:

91:44:55

1104 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	113	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	118	9:45	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	119	14:40	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	123	19:32	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	123	24:25	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	125	29:17	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	126	34:05	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	124	39:03	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	125	44:02	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	130	49:11	10,00 km
11	1,00 km	4:43	4:43	125	53:54	11,00 km
12	1,00 km	4:56	4:56	127	58:50	12,00 km
13	1,00 km	4:56	4:56	125	1:03:46	13,00 km
14	1,00 km	4:53	4:53	128	1:08:39	14,00 km
15	0,70 km	3:35	5:06	135	1:12:14	14,70 km