1971 • nässjö

Runt sjön via Skolgatan

Tisdag 12 januari 2021 11:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Km-tid under ca 5:50. Under 6 iaf. Varvet under 9:30 iaf. Tempoträning: 6 stegringslopp och 6 koordinationslopp, (om jag räknade rätt).
2,5   km
Distans
17:25
Tid
6:58   min/km
Snitt
Asics 25/7-20 (Gel phoenix 8)
Total distans: 
162:11:55
1297 km

Gilla passet