1961 • Stockholm

Solnatriangeln

Söndag 10 januari 2021 11:08

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
-1 C, blåst och en del snö, bra underlag på cykelbanorna men isigt på slutet vid Stallmästargården
20,46   km
Distans
1:53:28
Tid
5:33   min/km
Snitt
152
Snittpuls
162
Maxpuls
172
Stegfrekvens
871   m
Total stigning (clk)

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:355:351405:351,00 km
21,00 km5:365:3614911:112,00 km
31,00 km5:425:4215016:533,00 km
41,00 km5:315:3115122:244,00 km
51,00 km5:245:2415427:475,00 km
61,00 km5:275:2715233:146,00 km
71,00 km5:335:3315738:477,00 km
81,00 km5:345:3415244:218,00 km
91,00 km5:325:3215249:539,00 km
101,00 km5:335:3315355:2610,00 km
111,00 km5:245:241541:00:5011,00 km
121,00 km5:315:311531:06:2212,00 km
131,00 km5:275:271551:11:4813,00 km
141,00 km5:285:281551:17:1714,00 km
151,00 km5:305:301541:22:4715,00 km
161,00 km5:285:281541:28:1516,00 km
171,00 km5:315:311531:33:4617,00 km
181,00 km5:335:331541:39:1918,00 km
191,00 km5:375:371521:44:5719,00 km
201,00 km5:515:511501:50:4720,00 km
210,46 km2:415:481531:53:2820,46 km