Peter Karlsson
1955 • Lycke

F&S Intervalltorsdag

Torsdag 7 januari 2021 18:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En rätt fin kväll med något vass vind. Ett tunnt snötäcke och på sina håll glashalt! Vi höll till kring simbadet och körde 3-2 intervaller med 30 sekunders diff. Rätt tufft i snö med ojämn mark.
Trötta blev och tröttast blev nog jag...
11,84   km
Distans
1:07:56
Tid
5:44   min/km
Snitt
116
Snittpuls
136
Maxpuls
89
Stegfrekvens
ANIMA2 BUGrip
Total distans: 
148:48:07
1466 km
Kompisar på passet