1944 • uppsala

sten-sture med höjdkurva

Onsdag 6 januari 2021 09:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
7   km
Distans
55:40
Tid
7:57   min/km
Snitt
143
Snittpuls
167
Maxpuls
158
Stegfrekvens
169   m
Total stigning (clk)
HOKA ONE CLIFTON 1700:-
Total distans: 
143:43:59
1059 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
25 januari 2021 7,06 km 56:55 8:04 m/km
22 januari 2021 7,02 km 56:52 8:06 m/km
20 januari 2021 7,05 km 59:32 8:27 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:427:421347:421,00 km
21,00 km7:217:2115715:032,00 km
31,00 km8:288:2814523:313,00 km
41,00 km7:187:1813930:494,00 km
51,00 km9:239:2314140:125,00 km
61,00 km7:277:2714147:406,00 km
71,00 km7:417:4114455:217,00 km
80,02 km0:4632:2313756:077,02 km