<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Rosenqvist

1983 • huddinge

cykel 2021-01-05

Tisdag 5 januari 2021 05:14

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

till jobbet, blåsigt även idag

18,67 km
Distans

55:34
Tid

20,16 km/h
Snitt

124
Snittpuls

178
Maxpuls

120
Kadens

407 m
Total stigning (clk)

Bergamont Solace 9

Total distans:

732:58:19

15844 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:51	21,05	116	2:51	1,00 km
2	1,00 km	3:08	19,15	115	5:59	2,00 km
3	1,00 km	2:54	20,69	113	8:53	3,00 km
4	1,00 km	2:47	21,56	118	11:40	4,00 km
5	1,00 km	2:51	21,05	114	14:31	5,00 km
6	1,00 km	2:56	20,45	119	17:27	6,00 km
7	1,00 km	3:17	18,27	120	20:44	7,00 km
8	1,00 km	3:04	19,57	115	23:48	8,00 km
9	1,00 km	3:20	18,00	119	27:07	9,00 km
10	1,00 km	2:30	24,00	109	29:38	10,00 km
11	1,00 km	3:02	19,78	119	32:40	11,00 km
12	1,00 km	3:04	19,57	114	35:43	12,00 km
13	1,00 km	2:57	20,34	130	38:40	13,00 km
14	1,00 km	3:05	19,46	136	41:45	14,00 km
15	1,00 km	3:32	16,98	125	45:17	15,00 km
16	1,00 km	2:22	25,35	143	47:39	16,00 km
17	1,00 km	2:51	21,05	150	50:30	17,00 km
18	1,00 km	2:57	20,34	155	53:27	18,00 km
19	0,67 km	2:08	18,85	141	55:35	18,67 km