<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Rosenqvist

1983 • huddinge

cykel 2021-01-04

Måndag 4 januari 2021 15:35

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

hem igen

18,81 km
Distans

49:44
Tid

22,69 km/h
Snitt

140
Snittpuls

183
Maxpuls

118
Kadens

180 m
Total stigning (clk)

Bergamont Solace 9

Total distans:

721:59:06

15609 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:26	24,66	125	2:26	1,00 km
2	1,00 km	2:27	24,49	131	4:53	2,00 km
3	1,00 km	2:39	22,64	130	7:32	3,00 km
4	1,00 km	2:59	20,11	127	10:31	4,00 km
5	1,00 km	2:14	26,87	123	12:45	5,00 km
6	1,00 km	2:52	20,93	119	15:37	6,00 km
7	1,00 km	2:21	25,53	143	17:58	7,00 km
8	1,00 km	2:32	23,68	142	20:30	8,00 km
9	1,00 km	3:01	19,89	142	23:31	9,00 km
10	1,00 km	2:58	20,22	162	26:29	10,00 km
11	1,00 km	2:33	23,53	143	29:02	11,00 km
12	1,00 km	2:50	21,18	151	31:52	12,00 km
13	1,00 km	2:24	25,00	140	34:15	13,00 km
14	1,00 km	2:36	23,08	146	36:51	14,00 km
15	1,00 km	2:49	21,30	145	39:40	15,00 km
16	1,00 km	2:46	21,69	148	42:26	16,00 km
17	1,00 km	2:38	22,78	146	45:04	17,00 km
18	1,00 km	2:23	25,17	143	47:26	18,00 km
19	0,81 km	2:18	21,18	146	49:44	18,81 km